Cuales son los Beneficios de consumir el Sacha Inchi ?

El consumo de la planta nativa Sacha Inchi conocida como ‘maní de los incas’ es muy importante para nuestra alimentación ya que posee altos contenidos de aceites y proteínas.

 

Esta semilla es nativa de nuestra selva, y se encuentra en San Martín, Amazonas, Madre de Dios y otros.

Proteínas que contiene el Sacha Inchi

Tiene un alto contenido de ácidos grasos omega 3 (más del 48%), omega 6 (36%) y omega 9 (8%). Contiene antioxidantes, vitamina A y alfa-tocoferol y vitamina E.

BENEFICIOS

1  Controla y reduce el colesterol.

2  Ayuda a perder peso.

3  Reduce los problemas hormonales en la mujer.

4  Retrasa el proceso de envejecimiento.

5  Combate el cansancio, stress, agotamiento nervioso o mental, insomnio.

6  Regular la presión arterial. Previene del infarto del miocardio y de la trombosis arterial. Además, reduce la tasa de triglicéridos mejorando el riego sanguíneo.

Por estas razones y muchas otras más recomendamos consumir este producto natural.

 

Fuente: correo.com

 

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