#Inkatip 12 Jugos para desintoxicar

 Que mejor manera de empezar el día con jugos saludables

 

 

Jugos detox

Jugo verde depura

Este zumo detox es ideal para limpiar el organismo y eliminar toxinas.

Ingredientes:

  • 1 taza de piña natural picada en cuadritos
  • 2 tallos de apio
  • 1 pepino
  • 1 cucharadita de miel

Preparación:

  • Poner todos los ingredientes en una licuadora y luego colar.
  • Si se hace en procesador de alimentos no es necesario colarlo.

Jugo verde de hierbas

Es ideal para quienes padecen de retención de líquidos y ayuda a eliminar la inflamación abdominal.

Ingredientes:

  • 1/4 de taza de perejil
  • 1/4 de taza de cilantro
  • 1 cucharada de romero
  • 1 cucharada de albahaca
  • 1 pepino
  • 1 manzana verde
  • El zumo de un limón

Preparación:

  • Mezclar todo en un procesador de alimentos o licuadora.
  • Se recomienda consumir en las mañanas y en ayunas.

 

Fuente: semana.com

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